ストライプ。

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2016年12月にオープンした新しい道場です。
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今日の昼クラスも5人集まりました。

大体この位は毎回集まりそうです。

 

クラス後、井上くんに2本目のストライプを巻きました。

横浜のビンビンボーイです。

今週末のアジア選手権でデビューします。

運動神経は抜群なのですが、

ルールの把握に一抹の不安が。。。（汗

金曜なら休館にしないで見に行けると思っていたのですが

土曜日に試合することになってしまい、

急遽お休みを頂いて応援に行くことにしました。

仕上がりは上々なようなので、

後は本番を楽しんで欲しいです。

お時間ありましたら

皆さん是非井上くんの応援に来てあげて下さい。

宜しくお願いします！！

 伊藤 英元

トライフォース横浜のクラススケジュールはこちらから。
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無料体験についてこちらを参考にしてみて下さい。
http://triforceyokohama.hatenablog.com/entry/2016/12/13/154430

九月の予定です。

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遅くなりましたが、九月の予定です。

クラス中にはお伝えしておりましたが
今月は通常の休館日に加えて

9（土）
＊大変申し訳ないのですが、
矢張りデビュー戦の井上くんのセコンドにつかせて下さい。

17（日）

の2日間お休みを頂きます。

申し訳ありませんが宜しくお願い致します。

また、19（火）と29（金）30（土）は

アキラくん・チョルさんの何方かに
クラスをお願いしようと考えています。

19と29は
1930〜2030 ビギナー

（初心者でも可能なテクニックを行なって貰います）
2030〜2130 フリースパー

30は
1200〜1300 ビギナー

（初心者でも可能なテクニックを行なって貰います）
1300〜1400 フリースパー

という流れになります。
また直前に告知しますので、ご確認下さい。

 伊藤 英元

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本日4日は休館日です&再始動。

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 トライフォース横浜は毎週月曜を休館日とさせて頂いております。

ご理解とご協力の程、宜しくお願いします。

先週くらいから怪我のリハビリ、という感じで

軽くスパーリングをし始めました。

スタミナはトレーニングをしていたのもあって

そこまで落ちてはいませんでしたが

悲しい事にベビーカーで痛めた肩が一番痛いという皮肉な状況です（汗

これ以上動かさないのも良くないので

ここから先は上手く帳尻を合わせていきたいと思います。

ま、何とかなるでしょ！！

という軽い気持ちでありつつも、一生懸命頑張りたいと思います。

会員の皆様にもクラスの合間等でスパーリングをお願いする事もあるかと思います。

無理のない程度にお付き合い頂ければ幸いです。

では明日からのご来館、お待ちしております。

 伊藤 英元

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勇気を持って。

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今週は後半になってから参加人数も増えて

漸く普段の感じに戻ってきました。

 

TF横浜の場合、

人数が増えるとスパーリングが熱くなってくるのですが、

偶に見かけるのが休もうと思っていたのに誘われて

無理してスパーリングしてしまう、

というシチュエーションです。

「断ったら悪いんじゃないか」

という心理が働くのだと思いますが

全く気にせず断って下さい（笑

疲れ切った状態で練習しても上手くなりませんし、

そもそも怪我のリスクが高過ぎます。

勿論、追い込まなければならない時はあるのですが

それは自主的にやるもので

他人から強制されてやるものではないと思います。

休もう、と思っていたラウンドはしっかりと休んで

次の一本に備えて下さい。

 伊藤 英元

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セルフディフェンス。

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先週は早川先生にスティック・ナイフ・ガンに対するセルフディフェンスを習いに

池袋の総本部に行ってきました。 

 

コンペティションクラスに怪我でまだ参加出来ていないため、

空いている時間でお願いした所快諾して頂きました。

新明さんと2人で受講したのですが、

今まで学んできた武術とリンクしてメチャメチャ面白かったです！！

競技柔術には直接役に立ちませんし、

そもそも日本はそんなに危なくない事もあって

余りニーズがない気がするセルフディフェンスですが

いつかTF横浜でクラスを作れたらなぁ、

と実は思っていたりします。

使いはしないかも知れませんが

知っておくだけでも違うと思いますし、

柔術の違った一面も学べて面白いです。

もし少しやってみたい！！

という方がいらっしゃいましたら

クラス外でいくつか教えますのでお声がけ下さいね。

 伊藤 英元


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教えたがり。

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 6・7月とそれほど多くなかった入会ですが、

有難い事に8月は多くの方にご入会頂きました。

 

新しく始めた方は最初に何をしていいか分からない事が多いかと思います。

 勿論私に質問して頂いても構わないのですが

例えばスパーリングでやられてしまったシチュエーションなどに関しては、

そのやられた相手

（大抵の場合は先輩だと思います）に

何故やられたのか・どう対処したら良いのかを質問してみるのも良いと思います。

 柔術をやってる人は大抵

「教えたがり」

なので、喜んで教えてくれると思います（笑

私自身、先生から習ったわけではない

テクニックやコツなどというものの多くは先輩や仲間に教えて貰ったものが多いです。

矢張り自分が実際にやられた事、

かけられた技というのは深く心に残るというか

納得の度合いが違うのかなと思っています。

 伊藤 英元


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昼クラスの結束。

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只今、夏の入会金無料キャンペーン実施中です。
先着残り4名様！！

昨日の昼クラスは6人の参加でした。

 

前日の夜クラスより多いという。。。（汗

この日は昼クラスメインの方のご入会もあって

その場にいたみんながとても喜んでいました。

昼クラスは来られる人が固定されるので

「行かなきゃ！！」

という気持ちが強くなる傾向にある気がします。

勿論何の強制も約束もある訳では無いのですが

無言の結束というかなんというか、

自然とコンスタントに集まる感じですね。

そして結果的にですがみんな強くなります（笑

 この日はたまたま休日だった高橋くんも参加していました。

水曜が休みになったら昼クラス→お出かけ、

なんていうのもありかも知れませんね。

 伊藤 英元

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