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http://triforceyokohama.hatenablog.com/entry/2017/10/01/194230
先着残り9名様！！
本日14日、土曜は休館日とさせて頂きます。
ご理解とご協力の程、宜しくお願い致します。
伊藤 英元
トライフォース横浜のクラススケジュールはこちらから。
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道場への道順はこちらを参考にしてみて下さい。
http://tf-yokohama.com/access/
無料体験についてこちらを参考にしてみて下さい。
http://triforceyokohama.hatenablog.com/entry/2016/12/13/154430
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先着残り9名様！！
ちょっと前に読んだ雑誌に
「アーバンアウトドア」なる言葉を目にしました。
常日頃からミリタリーやアウトドアの服を好んで着ている私ですが、
練習後の汗かきまくりの身体でも涼しかったり、
冬に服がビチョビチョになって後から寒くなったりしないので好んで着ていただけなので
「何だよ、アーバンアウトドアって（笑 」
と鼻で笑っていました。
しかし、今年僕は
「アーバンアウトドア」という言葉に物凄く納得しました。
転機は雨の日にベビーカーを押すようになってからです。
こいつ、無駄に汗をかきます。
しかし、傘をさすのは難しい。
ビニールのカッパだと蒸れてすぐに汗ダク。
そんな時にアウトドア用のゴアテックスやそれに類するハードジェルを着ると。。。
最高です（笑
こういう服を着て山登りやキャンプをした事がないのですが、
正に「アーバンアウトドア」！！と一人で納得しました。
（いや、違うかも。。。）
偶に凄い体勢で傘をさしているお母さんがいるのですが
無理矢理教えてあげたくなります。
欠点は見た目が相当怪しくなることです。
そこそこの雨降りの日に、
都会のど真ん中で傘もささず目深にフードを被って
ベビーカーを押す中年男性。
文字にしただけでヤバいです（涙
しかし、背に腹は変えられません。
大崎近辺で怪しげな私を見かけても
そっとしておいてやって下さい。。。
写真は僕が今年の春から着ている
パタゴニアのジャケットです。
「クラウドリッジジャケット」という商品で
日本の天候に合わせていると店員さんに聞きました。
確かに蒸れずにサラサラしていて、
着心地がかなり良いです。
世のベビーカーで雨の日に困っている
お父さんお母さんにオススメします。
伊藤 英元
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先着残り9名様！！
先日の神戸トヨペット様での指導の様子です。
何故か怖い顔をしていますが、
特に深い理由はありません（笑
いや、徹先生の技の仕掛けにビビっていたのかも知れません。。。
最近は残念ながら物騒な話も多く、
世の中的には護身術のニーズは高まってきている様です。
トライフォースでも企業様向けのセミナーを始め、
学校や子供対象のスクールなどでもかなりの数の護身術セミナーの依頼を受けています。
私自身は伝統的な武道や武術を長年学んできた事もあり、
ブラジリアン柔術の競技者としては珍しく護身術にも興味があります。
護身術のテクニックは一朝一夕には身につかないのは確かですが、
知っているのと知らないのでは大きく差がつくものが多いです。
使わないのが一番ですし、
そもそも危険がありそうな所に近づかないのが大前提ではあります。
しかし、どうしても避けられない場面になった時に役立つ、
それが護身術なのではないかと思っています。
個人的には小難しい答えが出ない事は脇に置いても、
単純にテクニックとして物凄く面白いです（笑
TF横浜でもご要望があれば、
将来的にクラスとして一コマくらいはやりたいなと思っています。
私が今まで学んで来た事も興味がある方がいれば
そこでお伝え出来たら最高です。
勿論、セミナーのご依頼等御座いましたら遠慮なくご相談下さいませ。
伊藤 英元
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先着残り9名様！！
圧倒的に強い人とスパーリングをしていると
完全に諦めてしまう人を見かけます。
気持ちはとても良く分かるのですが（笑
個人的には勿体無いな、と感じてしまいます。
完全にパスガードされてしまっている場合はまず
「一本を取られない事」
を最優先にしましょう。
勿論、ポジションを失ってしまうのは良くない事ですが
試合がその瞬間で終わってしまう「一本」は絶対に避けなければなりません。
次にエスケープを狙います。
一本を取られないポジションにいることが
エスケープの前提条件になると考えるからです。
「粘ってもやられてしまうのは結局一緒だから諦める」
というのも１つの考えです。
私も完全にサブミッションの形に入ってしまったら
エスケープを試みて無理ならすぐにタップするようにしています。
ただ、マウントやバックなど
圧倒的に不利なだけのポジションでは別です。
必死に逃げ回って一本を取られないようにします。
「前回より粘れた・一本を取られなかった」
という事に満足する訳ではないのですが
「コンスタントにやられないようになった」
というのは成長を示す１つの指標だと考えています。
以前会員さんに
「先生がやられることってあるんですか？」
と言われましたが、お恥ずかしながらメチャメチャやられています。
強い黒帯の先輩方の圧倒的なアタックに
TF横浜の皆さんと同じ様にエスケープしまくっています。
勿論一本も取られまくっています（笑
エスケープは粘りが命です。
気持ち的には
「取れるものなら取ってみろ」
位の気持ちで逃げましょう。
そして取られたら潔くタップしましょう（笑
無理は禁物です。
伊藤 英元
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鴨川さんに三本目のストライプを巻きました。
８デイズからフルタイムに変更してから
驚異的なペースで練習しています。
トライアスロンで鍛えた身体だからこそ為せる業、ですかね。。。
並みの人間ならこれだけ練習していれば仕事と柔術でお腹いっぱいですが、
鴨川さんはこれに加えて
ランニングなどのトライアスロンのトレーニングもしてらっしゃるとか。。。
関東選手権でデビュー戦を迎えますが、
勝っても負けても良い試合をしてくれると思います。
おめでとうございます！！
伊藤 英元
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トライフォース横浜は毎週月曜をお休みとさせて頂いております。
宜しくお願い致します。
何となくですが、コンクリートむき出しの感じが好きです。
ちょっとイカツイ雰囲気になってしまうのかも知れませんが
やっぱりカッコ良いですよね。
うちの道場もあまり怖い雰囲気にならない様にしながらも
かっこいい感じに仕上げてもらってとても気に入っています。
基本的に自分にセンスがあるとは思っていないので、
道場に関する物事は殆ど全てをプロに投げ出しています（笑
下手に注文をつけるとカッコ悪くなる気がするのです。
道場の内装、パンフレットやカード、看板、ホームページなど
全て一流のプロにお願いしているのでカッコ良く仕上がっていると思います。
後は道場としての中身を
私と会員さんで良いものにして行けたら、と思っています。
また明日から練習して行きましょう。
ご来館、お待ちしております。
伊藤 英元
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急遽家庭教師がキャンセルになったので、
アキラくんと関内ビールツアーに出かける事になりました。
まずは「アンテナアメリカ」。
色々な人に
「ビール好きら行っとけ！！」
と言われていました。
中々チャンスがなく、やっと今日行くことが出来ました。
一発目は大好きなWest Coast IPA。
二杯目はModern TimesのSour Beerで行きました。
トロピカルでした。
その後、「Thrash zone meatballs」に。
土日のスペシャルメニューは残念ながら売り切れでしたが
ノーマルでも最高でした。
横浜は柔術→ビールに最高の立地です（笑
是非練習後に楽しんでみて下さい。
伊藤 英元
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