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トライフォース柔術アカデミー横浜blog

横浜駅西口徒歩五分のブラジリアン柔術専門道場、トライフォース横浜のブログです。只今春の入会金無料キャンペーン実施中!!

ウォーミングアップ。

トライフォース横浜のホームページはこちらです。
http://www.tf-yokohama.com/

オープン記念キャンペーン第二弾は
adidas jiu-jitsu道着プレゼントor入会金無料キャンペーン!!
先着残り1名様です、お見逃しなく!!

 

 

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ウォーミングアップのドリルは一週間〜二週間ほど固定して同じものをやるようにしています。

 

トライフォース横浜で柔術を始めた方が半数以上を占めているので

毎回ドリルを変えてしまうと全く身につかないなと感じたからです。

 

 そのせいか、マカコの動きはかなり皆さん身についてきました。

 

今週のベーシックカリキュラムはパスガードなのですが

ダブルレッグピンからのショルダードライブパスもスムースに行えていました。

 

帯上の会員さんたちも白帯の会員さんを上手くリードしてくれているので助かっています。

 

 伊藤 英元


トライフォース横浜のクラススケジュールはこちらから。
http://www.tf-yokohama.com/#schedule
道場への最もシンプルな経路はこちらになります。 http://triforceyokohama.hatenablog.com/entry/2016/12/01/161728
最短ルートはこちらです。
http://triforceyokohama.hatenablog.com/entry/2016/12/10/100707
無料体験についてこちらを参考にしてみて下さい。
http://triforceyokohama.hatenablog.com/entry/2016/12/13/154430