トライフォース柔術アカデミー横浜blog

横浜駅きた西口徒歩五分のブラジリアン柔術専門道場、トライフォース横浜のブログです。

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今週は後半になってから参加人数も増えて

漸く普段の感じに戻ってきました。

 

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TF横浜の場合、

人数が増えるとスパーリングが熱くなってくるのですが、

偶に見かけるのが休もうと思っていたのに誘われて

無理してスパーリングしてしまう、

というシチュエーションです。

 

「断ったら悪いんじゃないか」

という心理が働くのだと思いますが

全く気にせず断って下さい(笑

 

疲れ切った状態で練習しても上手くなりませんし、

そもそも怪我のリスクが高過ぎます。

 

勿論、追い込まなければならない時はあるのですが

それは自主的にやるもので

他人から強制されてやるものではないと思います。

 

休もう、と思っていたラウンドはしっかりと休んで

次の一本に備えて下さい。

 

 伊藤 英元

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